2016.4.2 練習風景

もう４月！

暑いぐらいの陽気の中練習でした！

今日は５６ｓイケメンキャプテンの写真からスタート！

さくらもほぼ満開！

ほんと、いい天気ラグビー日和です！

新大学生や新社会人などなど、一緒にラグビーしたいという方はコメントなどなど連絡ください！

本日の参加者は

ハマダ、コウムラ、ノブトキ、タスク、ナカジマ、ミヤケの６名！

本日の練習はアジリティーから！

ナガタニさん真面目に基礎トレしてください！

次は２対１

もう服装が完全に夏ですね！

そして、今日はビーチラグビーの練習！

最初パスキャッチの練習した後はずっと３対２！

実際の試合の中でも、トライ(タッチダウン)とったあとに３対２で行うコンバージョンというものがあり、オフェンスはこれでトライをとるとボーナスポイントがもらえます！

３対２なのでオフェンス有利ですが、ディフェンス側はラッシュとルーズなディフェンスを織り交ぜることで相手のミスを誘えます！

オフェンスのキーはボールもってない２名のポジション取り

スナッパーは奥のスペースに

もう一人のプレーヤーはいつでもパスをもらえる位置で距離を保つ！

単純ですが難しいですよ！

実際は砂浜なのでもっと過酷です！

前パスもあるので、ディフェンスは基本マンツーマン

レシーブに出た選手にはついていきます！

結構走ります！

いい練習でした！

あと２名おったら４対４ができる！

出来れば５対５で練習がしたい！

ビーチフットは試合は5/8(日)

それまで練習は4/17(日)と、5/7(土)です！

出欠の連絡お願いします！

～おまけ～

ばてばて前キャプテン！

２日酔いキャプテン

変な恰好で部員にわらわれる代表

５６ｓはこんなほのぼ素敵なチームです！

部員・マネージャー募集中！